Waarom stressortherapie wél de oplossing kan zijn voor jouw klachten?
Heb je al heel lang last van onverklaarde klachten?
- Snap je niet wat er met je lichaam aan de hand is?
- Heb je al veel geprobeerd en heeft niets blijvend geholpen?
- Heb je al veel gelezen en geluisterd over TMS en de mind-body visie, maar kom je nu zelf niet verder?
- Voel je dat je herstel van binnenuit mogelijk is, maar weet je niet hoe?
- Heb je angst voor de klachten en zit je in een vicieuze cirkel?
- Vind je het spannend of lastig om emoties te doorvoelen en patronen te doorbreken?
stel je voor dat je weer voluit kunt leven
Hoe zou het zijn als je weer zonder lichamelijke klachten je leven kunt leven? Als je zonder beperkingen kunt bewegen en sporten? Met vrienden af kunt spreken zonder eerder weg te hoeven gaan? Weer kunt werken? Naar buiten kunt gaan of uit eten of op reis?
Je kunt het je misschien bijna niet meer voorstellen… Je leeft al jaren met deze klachten. Artsen hebben geen antwoorden, misschien heb je te horen gekregen dat je “ermee moet leren leven.” Het voelt als een doodlopende weg. Na zo’n lange tijd is het moeilijk te geloven dat er ooit een oplossing komt. Maar wat als je niet stuk bent, de klachten veroorzaakt worden door het brein en er wél een weg naar herstel bestaat?
Ik help je begrijpen hoe jouw klachten ontstaan door een verstoring in het brein en geef je de handvatten om je herstelproces in gang te zetten. Je hoeft het niet alleen te doen. Samen zetten we jouw volgende stap naar een klachtenvrij leven.
Durf jij de regie terug te pakken?
Veel behandelingen en therapieën zijn symptoombestrijding. Het kan tijdelijk wat verlichting geven, maar het geeft geen duurzaam herstel. Om écht van de klachten af te komen, is het nodig om naar de bron te gaan. Om wat er leeft in je onbewuste, bewust te maken. Om de angst voor de klachten aan te kijken. Om alles te durven voelen, innerlijke veiligheid te ervaren. Om patronen te doorbreken, dingen anders te doen. Een traject stressortherapie vraagt van jou dat je op een andere manier naar de klachten én herstel kijkt. Het vraagt om moed. Om 100% eerlijk te zijn, zelf aan de slag te gaan en de regie weer terug te pakken.
Het is geen quick fix. Je gaat zelf aan de slag met opdrachten. Want ik geloof dat als je verandering wil, dat je dingen anders moet gaan doen. Als je dit ook gelooft en bereid bent er helemaal voor te gaan, dan ben je van harte welkom in mijn praktijk! Het zit allemaal al in jou. Durf jij het aan om het nu ook écht anders te doen?
Ik kan je helpen met stressortherapie
- Gefrustreerd? Je hebt alles al geprobeerd om van je chronische (pijn) klachten af te komen en niets helpt duurzaam.
- Onbegrepen? Niemand lijkt te begrijpen hoe het voelt en niemand kan je helpen. Misschien is er zelfs wel tegen je gezegd dat je met de klachten moet leren leven.
- Angstig? Je maakt je zorgen dat de klachten nooit meer over zullen gaan.
In de stressortherapie leer je over de werking van het brein en over het verband tussen onbewust onderdrukte emoties en jouw klachten. Je brein creëert fysieke pijn (of andere klachten) om je weg te houden van emotionele pijn. Wat je wil is je brein leren dat het wel degelijk veilig is om te voelen wat er gevoeld wil worden. Dat je hier niet meer voor beschermd hoeft te worden. En ik kan je hierbij helpen!
Dit traject is geschikt voor mensen met aanhoudende klachten zoals long covid of post-covid, post commotioneel syndroom, fibromyalgie, migraine, chronische pijnklachten en meer. Wil jij weer stappen vooruit zetten en klachtenvrij wakker worden? Ik help je hier graag bij!
Stressortherapie
1:1 individueel traject- 2 behandelingen p/mnd van 2 uur
- tussentijds begeleiding via e-mail en app
- inzichtgevende huiswerkopdrachten
- praktische tools, oefeningen en audio’s
- gemiddelde duur traject: 3-6 maanden
“Al tijdens onze eerste sessie lukte het Marjolein om de diepte in te gaan en bij het gevoel te komen.“
Marjolein is een hele fijne coach. Ze stelt de goede vragen en weet ook door te vragen en op die manier bij de kern te komen. Ook tijdens de retraite was Marjolein mijn steun en toeverlaat. Ze was meteen paraat op de momenten dat ik het nodig had. Ze is lief en zorgzaam en ook eerlijk en betrouwbaar. Mocht je op zoek zijn naar een fijne coach die jou kan helpen om bij de kern van jouw probleem te komen en te voelen waar de angel bij jou zit, dan zou ik Marjolein zeker aanraden!
“Het verschil tussen hoe ik mij nu voel vergeleken met een paar maanden geleden is onbeschrijflijk.“
Marjolein is professioneel, heeft veel kennis en neemt de tijd voor je. Ze luistert écht naar je en niks is gek, hierdoor creëert ze een veilige omgeving in haar sessies. Ook buiten de sessies is ze betrokken en checkt ze hoe het met je gaat en kan je met je vragen bij haar terecht. Door de manier waarop Marjolein haar vragen stelde, kwam ik bij mijn stressor. Ze heeft me een pakket vol tools geleerd, waardoor ik nu vanuit mijn hart kan spreken. Ik voel steeds meer warmte en liefde, leef steeds minder vanuit angst.
Veelgestelde vragen
kom ik in aanmerking voor stressortherapie?
Je komt in aanmerking voor stressortherapie als je al jaren last hebt van aanhoudende of chronische (pijn) klachten en als structurele medische oorzaken zijn uitgesloten. Of als artsen geen oorzaak voor je klachten kunnen vinden. Zelf ben ik op deze manier hersteld na jaren long covid. Maar ook bij fibromyalgie, post commotioneel syndroom, migraine, chronische pijnklachten, CVS (chronische vermoeidheid), tinnitus en prikkelbare darm syndroom kun je met stressortherapie de klachten verminderen of zelfs klachtenvrij worden. Wat ik belangrijk vind is dat je écht bereid bent om op een andere manier naar je klachten te kijken. Om je soms in het oncomfortabele te begeven. En ook om anders te gaan doen. Dat jij zelf de regie gaat pakken en dat je je coachbaar opstelt.
Ben je benieuwd of stressortherapie iets voor je is? En of het je kan helpen? Plan dan een gratis intakegesprek.
Hoe lang duurt een traject?
Dat wisselt per persoon. Gemiddeld duurt een traject tussen de 3 en 6 maanden. Er zijn mensen die na 2 maanden van de klachten af zijn en er zijn mensen die langer in een traject zitten.
Hoeveel tijd kosten de huiswerkopdrachten?
Dat is afhankelijk van een aantal factoren. Bijvoorbeeld hoe bekend je al bent met de mind-body visie, TMS en de theorie. Sommige mensen starten een traject zonder enige basiskennis. Andere mensen zijn zelf al een tijdje op pad. Ze begrijpen de theorie, maar hebben ondersteuning nodig bij het doorvoelen van emoties, het vergroten van het lichaamsbewustzijn en het veranderen van gedrag en patronen. Je kunt uitgaan van een gemiddelde tijdsinvestering van 2 – 4 uur per week.
Kan ik in termijnen betalen?
Facturatie vindt maandelijks plaats. Het is niet mogelijk om dit bedrag in termijnen te betalen.
kan ik direct terecht of is er een wachtlijst?
Over het algemeen kun je binnen 2 maanden terecht. We plannen eerst een online intakegesprek om te bespreken of stressortherapie bij je past en of er een wederzijdse klik en vertrouwen is. Wanneer de eerste sessie ingepland kan worden is afhankelijk van mijn en jouw beschikbaarheid. De 1:1 stressortherapie sessies plan ik op maandag en dinsdag. Online sessies op woensdag en donderdag.
Is het ook mogelijk om het stressortherapie traject online te doen?
Ja, dat is ook zeker mogelijk! Het heeft mijn voorkeur om face to face te werken, maar als dit niet mogelijk is – om wat voor reden dan ook – dan kan het ook online. De sessies duren dan 1 – 1,5 uur en we hebben ook tussentijds contact. De prijs is afhankelijk van de invulling en planning. Als je hierin interesse hebt, dan kun je contact met mij opnemen.
wat is je achtergrond?
Ik heb een veelzijdige carrière gehad in het bedrijfsleven, zowel profit als non-profit. Nadat ik uitgevallen ben door long covid, heb ik me jarenlang verdiept in TMS en de mind-body visie. Ik heb de volgende diploma’s en certificaten: Stressortherapie van Marten Klaver en Lotte Dikken (2023), NTI basismodule HBO Psychologie (2024), opleiding Lichaamsgerichte Coaching bij Esoterra (2024), cursus Reiki 1 en 2 (2022). Ook heb ik een 2-daagse Masterclass van Dr. Howard Schubiner gevolgd (2024).
Staat je vraag er niet tussen of twijfel je?
Stuur me dan een e-mail of plan een gratis en vrijblijvend adviesgesprek (online).
