door Marjolein Boersma | jul 3, 2025 | Uncategorized
Een veelvoorkomende overtuiging over bewegen bij chronische of aanhoudende klachten is dat het niet goed is of dat het zelfs gevaarlijk zou zijn. Dat je heel erg moet uitkijken en vooral niet over je grenzen moet gaan. Want anders… zou het zomaar slecht kunnen...
door Marjolein Boersma | feb 19, 2025 | Uncategorized
Tijdens mijn herstelproces kwam ik ook in aanraking met Stichting Emovere. De stichting is in 2020 opgericht door ervaringsdeskundigen en professionals en heeft als doel een brede dialoog op gang te brengen en maatschappelijk draagvlak te creëren om het mind-body...
door Marjolein Boersma | jan 30, 2025 | Uncategorized
Als je jezelf niet toestaat emoties te voelen, wijs je een bepaald deel van jezelf af. Dat klinkt misschien heftig, maar het is wel zo. Om voluit te kunnen leven is het nodig om emoties toe te laten, te doorvoelen en uit te spreken. Je bent mens en emoties horen bij...
door Dream Brand Yvonne | nov 12, 2018 | Uncategorized
In mijn herstel legde ik onbewust zoveel druk op mezelf om alles goed te doen (hallo perfectionisme!). Ik zat bijna in een permanente staat van freeze en dit werd alleen maar erger en ook steeds lastiger om uit te komen. De grote druk en hoge eisen die ik mezelf...
door Marjolein Boersma | nov 12, 2018 | Uncategorized
Tijdens mijn traject bij Brainproof in 2022 werd de vergelijking met de schildpad gemaakt. Na de intense reset week had ik echt een transformatie doorgemaakt. Het verschil tussen hoe ik binnen kwam op maandag en hoe ik vertrok op vrijdag was heel groot. Ze zeiden: “Je...
